La importancia de pasar tiempo juntos en familia.
Entre los horarios de trabajo, las actividades de la escuela y otros compromisos, no es extraño que las familias tengan dificultades para pasar tiempo de calidad juntos. De hecho, hoy en día la mayoría de las familias luchan para poder reunirse y comer juntos aunque sea una vez al día.
Sin embargo, no importa que la vida se vuelva tan ocupada, es muy importante que las familias compartan tiempo juntos de forma regular. Los estudios demuestran que pasar tiempo en familia aumenta la autoestima de los niños y promueve un desarrollo social saludable. Este tiempo de calidad en familia es especialmente importante durante los primeros cinco años en la vida de un niño – el tiempo cuando se desarrolla más su cerebro.
Aquí algunos consejos:
Pasar tiempo juntos haciendo una variedad de actividades apropiadas para toda la familia.
• Empezando una tradición nueva durante la cena. Una vez a la semana, asignar una responsabilidad a todos para que ayuden a preparar la cena. Motivar a sus hijos a ser creativos con sus trabajos, ya sea desde escoger el menú o el plato para la cena, mezclando ingredientes o trabajando con su hermano mayor para poner la mesa.
• Cada semana un anfitrión para una noche de juego. Cada semana permitir a un miembro de su familia escoger su juego favorito.
• Pasar tiempo al aire libre. Saliendo a caminar juntos o a pasear en bicicleta, ya sea en su vecindario, en el parque o en la playa.
• Los padres son los primeros maestros de los niños, como ya hemos mencionado aquí en el blog. El que pasemos tiempo juntos es una buena manera para que los padres fomenten el amor por el aprendizaje en sus hijos.
• Salir de paseo. Visitando un zoo o museo local para aprender acerca de animales exóticos o datos fascinantes de historia y muchos otros temas educativos. Llame a su zoo o museos locales para ver si ofrecen entradas de admisión con descuento en días especiales.
• Establezca un día para jugar. Enseñe a sus hijos la importancia de jugar y del ejercicio llevándolos al parque.
• Haga que cada minuto cuente. Utilice cada momento que pasen juntos para aprender y escuchar a sus hijos, inclusive mientras hacen tareas durante el día. Por ejemplo, mientras hacen las compras en el supermercado hágale preguntas a su hijo acerca de sus alimentos favoritos. También, pídales a sus hijos que le ayuden a embolsar las frutas y verduras a la vez que hablan sobre el color y la forma de cada producto.
http://www.youtube.com/watch?v=4TD-K7mitj4
Sin embargo, no importa que la vida se vuelva tan ocupada, es muy importante que las familias compartan tiempo juntos de forma regular. Los estudios demuestran que pasar tiempo en familia aumenta la autoestima de los niños y promueve un desarrollo social saludable. Este tiempo de calidad en familia es especialmente importante durante los primeros cinco años en la vida de un niño – el tiempo cuando se desarrolla más su cerebro.
Aquí algunos consejos:
Pasar tiempo juntos haciendo una variedad de actividades apropiadas para toda la familia.
• Empezando una tradición nueva durante la cena. Una vez a la semana, asignar una responsabilidad a todos para que ayuden a preparar la cena. Motivar a sus hijos a ser creativos con sus trabajos, ya sea desde escoger el menú o el plato para la cena, mezclando ingredientes o trabajando con su hermano mayor para poner la mesa.
• Cada semana un anfitrión para una noche de juego. Cada semana permitir a un miembro de su familia escoger su juego favorito.
• Pasar tiempo al aire libre. Saliendo a caminar juntos o a pasear en bicicleta, ya sea en su vecindario, en el parque o en la playa.
• Los padres son los primeros maestros de los niños, como ya hemos mencionado aquí en el blog. El que pasemos tiempo juntos es una buena manera para que los padres fomenten el amor por el aprendizaje en sus hijos.
• Salir de paseo. Visitando un zoo o museo local para aprender acerca de animales exóticos o datos fascinantes de historia y muchos otros temas educativos. Llame a su zoo o museos locales para ver si ofrecen entradas de admisión con descuento en días especiales.
• Establezca un día para jugar. Enseñe a sus hijos la importancia de jugar y del ejercicio llevándolos al parque.
• Haga que cada minuto cuente. Utilice cada momento que pasen juntos para aprender y escuchar a sus hijos, inclusive mientras hacen tareas durante el día. Por ejemplo, mientras hacen las compras en el supermercado hágale preguntas a su hijo acerca de sus alimentos favoritos. También, pídales a sus hijos que le ayuden a embolsar las frutas y verduras a la vez que hablan sobre el color y la forma de cada producto.
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Vanesa
